Где поставить кровать по фен шуй Инь Ян важный принцип хорошего фен шуй спальни

Палеодиета – первобытный прорыв, или диета людей эпохи палеолита – это совершенная система питания, которая на протяжении последних 10 000 лет обеспечивала успешное существование человечества. Палеодиета, в отличие от других диет, придумана не человеком, а самой природой. Она предполагает питание только чистыми продуктами, которые предпочитали наши первобытные предки. Данная диетическая программа является одной из самых эффективных, так как позволяет не только похудеть, но и укрепить здоровье.

Палеодиета: живое питание для укрепления здоровья

Палеодиета – первобытный прорыв, или диета людей эпохи палеолита – это совершенная система питания, которая на протяжении последних 10 000 лет обеспечивала успешное существование человечества. Палеодиета, в отличие от других диет, придумана не человеком, а самой природой. Она предполагает питание только чистыми продуктами, которые предпочитали наши первобытные предки. Данная диетическая программа является одной из самых эффективных, так как позволяет не только похудеть, но и укрепить здоровье.

Доказано, что древние люди никогда не болели раком, диабетом, не страдали расстройствами иммунной системы, сердечной недостаточностью и прочими недугами современности. Именно поэтому возвращение к первобытному рациону считается наиболее правильным и полезным для человеческого организма.

Палеодиета, или система первобытный прорыв, сосредоточена исключительно на том, что полезно для организма. Такой способ питания позволит получать все необходимые питательные вещества, быть здоровым, энергичным, и при этом не переживать о лишних калориях и одновременно терять ненужные килограммы.

  • Сжигание жира.
  • Отличную физическую форму.
  • Здоровье.
  • Снижение уровня инсулина.

Выбирая для себя диет по вкусу, современные мужчины и женщины зачастую пугаются, прочитав список рекомендаций и запретов по питанию. Они опасаются, что просто не смогут выдержать такого «жесткого» ограничения. На самом деле, рецепты палеодиеты достаточно разнообразны, а рацион богат, вкусен, а главное – достаточен, чтобы не ощущать себя обделенным. Потому мы составили примерное меню на семь дней, которое поможет сделать пищу приятной, а само питание здоровым без «жертв».

Среда

Детям до 18 лет также не подходит эта диета. Для растущего организма полезны молоко и злаки, а ограниченное употребление сладостей ребенком не приводит к ожирению. Однако, если взрослые члены семьи придерживаются палео диеты, отдельно готовить для ребенка не нужно. Достаточно разнообразить его меню хлебом, молочными продуктами и кашами.

Воскресенье

В отличие от всех прочих принципов питания палео диета одобряет употребление всех видов субпродуктов и костных бульонов. Допускается даже небольшое количество животных жиров. Единственное условие – животные должны быть выращены в естественных условиях на свободном выгуле, без применения любых стимуляторов роста, а в идеале без комбикормов, кукурузы и др.

Семечки и орехи различных сортов

Можно поедать в большом количестве, но только с одним условием – в сыром виде! Но придется забыть про любимый поджаренный арахис с солью, сахаром или со вкусом холодца с хреном, да и про сырой тоже, так как он родом из семейства бобовых. См. ниже.

Место для сна в первую очередь должно быть удобным и достаточно просторным для людей, которые отдыхают. Матрас — занимать всю площадь спального места и не иметь стыков. Согласно науке фен-шуй благоприятными считаются такие размеры кровати:

Размер и форма кровати по фен-шуй

Правильное спальное ложе должно иметь изголовье. Форма предпочтительна прямоугольная или квадратная. Круглые кровати изготавливаются без спинок. Поэтому считается, что они не подходят для спальни, обставленной по фен-шуй. Лучшим вариантом специалисты называют кровати из массива дерева, украшенные резьбой и балдахином.

Место для сна в первую очередь должно быть удобным и достаточно просторным для людей, которые отдыхают. Матрас — занимать всю площадь спального места и не иметь стыков. Согласно науке фен-шуй благоприятными считаются такие размеры кровати:

  • 1,5 на 2,2 м,
  • 2,2 на 2,2 м,
  • 2,2 на 2,4 м,
  • 1,9 на 2,2 м.

Украсьте спальню цветами, повесьте настенные светильники, застелите красивое постельное белье и используйте благоухание ароматов.

Энергия Ци

Чтобы следовать правилам было легче, надо понимать, что лежит в их основе. Феншуй утверждает, что в доме постоянно циркулирует универсальная жизненная сила или энергия Ци. Считается, что она попадает в квартиру через двери, заполняет все пространство и выходит через окно.

Постоянно находиться на пути движения энергии не стоит, это будет ослаблять человека и забирать его жизненные силы. Но когда энергия застаивается в доме, а тем более в спальне – это тоже плохо.

Задерживает поток Ци всякий хлам, который давно уже не используется, но все равно находится в доме. Он него надо регулярно избавляться.

Изменять направление потока энергии могут острые углы, зеркала, фонтаны и другие элементы интерьера и декора. На интенсивность ее движения влияют даже цвета в помещении и преобладающие материалы: металл, дерево, камень.

В традиционном фен-шуй учитывается абсолютно все, до мелочей. Поэтому услуги такого специалиста стоят очень дорого. Нас же интересует в первую очередь, как расположить кровать наилучшим для спящего образом.

Этот цвет можно использовать, но только лишь как акцент в общем интерьере, в виде заменяемого предмета, так как от интенсивности красных оттенков устает взгляд. Например, это может быть ваза, плед или подушка, а также картина в красных тонах. Однако, подобные элементы уместны только тогда, когда они гармонично вписываются в гамму всего оформления помещения.

Форма спинки кровати

Немаловажную роль по «фен-шуй» играет и форма спинки кровати. Объясняется это тем, что каждая фигура соответствует одному из пяти элементов, определенных этой наукой, которые оказывают влияние на личные качества человека, способствуя или негативно влияя на жизненный успех.

В продаже можно найти кровати разных конструкций, но рекомендовано, прежде всего, обращать внимание на простоту форм. Нейтральными по воздействию будут кровати гладкие, то есть не имеющие рельефных рисунков, со скругленными углами, не мешающие беспрепятственному движению энергии «ци» по всему помещению.

Сглаженные, «мягкие» формы кровати

  • Овальные и полукруглые спинки кроватей хорошо подходят для удачной работы бизнесменов или чиновников. Элемент этой формы – «Металл».

Кровать с овальной спинкой

  • Квадратные спинки принесут успех людям рабочих профессий – элемент «Земля».

Спинка правильной прямоугольной формы

  • Волнообразные спинки благоприятны для людей творческих профессий – элемент «Вода».
  • Треугольные спинки, относящиеся к элементу «Огонь», хороши для тех, кто активен и не любит долго спать.

Спинка с ажурным исполнением

  • Спинки ассиметричные, имеющие неправильные фигурные формы или симметричное, но ажурное исполнение – элемент «Воздух», подходят для романтиков и, людей, профессионально занимающихся искусством.

Кроме основных пяти форм существуют и комбинированные варианты, в которых сочетается несколько фигурных элементов:

  • Двойной изгиб спинки подойдет для кровати, на которой спят два человека. В этом случае форма укажет на гармоничность отношений, а не на раздвоение личности.

Спинка для состоявшейся супружеской пары

  • Спинка кровати, у которой одна сторона ниже другой и тем самым формирует пологий изгиб, называется в «фен-шуй» «Дракон и Феникс». Приобретая такую кровать нужно следовать правилу — женщина должна спать на той стороне, где спинка ниже.

«Женское» место — с той стороны, где спинка ниже

  • Спинка, имеющая изгиб посередине и выровненная по краям – отличный вариант для людей любой профессии, так как в ней присутствует гармония нескольких стихий.

Очень гармоничная симметрично изогнутая спинка кровати

  • Кровать с балдахином — это хотя и старомодный вариант, но и сегодня пользуется популярностью, так как создает чувство покоя и защищенности.

Кровати с балдахином не теряют популярности

  • Форма спинки кровати в виде раковины так же, как и овальные или полукруглые, хороши для людей, занимающихся бизнесом.

Списка в форме «раковины»

Кроме формы спинки, кровать должна соответствовать следующим качествам – комфортность, устойчивость, надежность.

Нежелательно, чтобы под кроватью было большое пространство, в которое обычно со временем неизбежно «поселяются» различные коробки и чемоданы. Этого делать ни в коем случае нельзя, по той причине, что нагромождение вещей мешает интенсивности циркуляции положительной энергии «ци».

Оцените статью
Добавить комментарий