С пептид. Принцип регулирования уровня глюкозы крови

Выше мы определили, какую часть нашего рациона (в калориях) должен составлять тот или иной нутриент. Следующий шаг – определение общего числа калорий, которые мы должны потреблять за день.

Калькулятор расчёта БЖУ (онлайн)

День через два(когда не машу гирей) стал бегать. Вчера сделал 10км ровно за час, и для меня это прям достижение.

Гороховая диета

Сейчас же многие помешаны на здоровом питании, ЗОЖ, диеты разные. Предлагаю вам свою, можно сказать оригинальную.
Правда пользовался ей давно и не по своей воле.

(Помниться мы молодёжью гуляли в деревне всю ночь. Самогон, кассетный магнитофон, девчонки. А на утро проснулись, денег наскребли на сигареты по расчётам пачки на четыре. А когда пришёл в ларёк смог купить на эти деньги только одну). Короче в стране кризис жесткий, а тут ещё и армия через пару месяцев. Забрали короче.

В целом кормили сносно, я слышал в некоторых регионах было совсем тяжко.
Но был у нас один момент за всю службу.
Короче, произошёл какой то сбой с доставкой продовольствия. Помню нас даже на платцу построили и командир полка речь двинул. Из речи мы поняли, что :
Солдат должен стойко переносить все тяготы армейской службы.

Что проблема в том, что наше продовольствие застряло где то на железной дороге и что в полковом складе тушёнки на две недели, а крупы нет вообще никакой. Кроме гороха и немного пшена.

Что теперь нам нужно ПОТЕРПЕТЬ недельку, ибо в наш рацион входит исключительно горох.
И началось. На завтрак гороховая каша в перемешку с пшеном, на обед гороховый суп и догадайтесь что на второе? А на ужин. Внимание!! И вы совершенно правы это ГОРОХ).

Короче реально дней восемь был исключительно горох. Благо хоть тушёнка была. И да, раз на обед дали просто суп с картошкой и тушенкой без крупы,это был праздник какой то.

Короче вот такой был опыт гороховой диеты. Если вам вдруг приелось все, рутина там и все такое. Рекомендую вам гороховую диету, снимет как рукой).

По сравнению с протеином, углеводы являются не менее важным условием (если не больше) для роста мышц. Поэтому да, возможно атлеты должны потреблять больше протеина, но они не должны при этом забывать про углеводы. И все вышесказанное относится и к жирам. Нельзя полностью исключать какой-либо макронутриент из своего питание, так как наличие каждого из них ведет к успешному росту мышц.

Сколько белка нужно потреблять в день

Обследование, направленное на определение уровня глюкозы плазмы крови и С-пептида натощак и через 2 часа после углеводной нагрузки, для диагностики различных нарушений углеводного обмена (сахарного диабета, нарушения толерантности к глюкозе, гликемии натощак), а также для первичной дифференциальной диагностики типа сахарного диабета.

Глюкозотолерантный тест с C-пептидом в крови

Обследование, направленное на определение уровня глюкозы плазмы крови и С-пептида натощак и через 2 часа после углеводной нагрузки, для диагностики различных нарушений углеводного обмена (сахарного диабета, нарушения толерантности к глюкозе, гликемии натощак), а также для первичной дифференциальной диагностики типа сахарного диабета.

Пероральный глюкозотолерантный тест с С-пептидом; тест на толерантность к глюкозе с С-пептидом.

Oral glucose tolerance test with C-peptide; glucose tolerance test with C-peptide.

  • Пероральный глюкозотолерантный тест с С-пептидом следует проводить утром на фоне не менее чем 3-дневного неограниченного питания (более 150 г углеводов в сутки) и обычной физической активности.
  • Тесту должно предшествовать ночное голодание в течение 8-14 часов (можно пить воду).
  • Последний вечерний прием пищи должен содержать 30-50 граммов углеводов.
  • За 10-15 часов перед тестом не употреблять алкоголь.
  • Ночью, перед тестом, и до его окончания не курить.
  • По возможности рекомендуется отказаться от приема лекарственных препаратов, влияющих на уровень глюкозы крови (глюкокортикоиды, тиреоидные гормоны, тиазиды, бета-блокаторы, оральные контрацептивы).
  • Исключить физическое и эмоциональное перенапряжение за 30 минут перед тестом.

Пероральный глюкозотолерантный тест с С-пептидом позволяет максимально достоверно диагностировать различные нарушения углеводного обмена, такие как сахарный диабет, нарушения толерантности к глюкозе, гликемия натощак, провести предварительную дифференциальную диагностику типа сахарного диабета, но не может достоверно определить причину развития нарушений углеводного обмена, в связи с чем после получения любого результата перорального глюкозотолерантного теста с С-пептидом целесообразно провести консультацию у эндокринолога.

При проведении перорального глюкозотолерантного теста с С-пептидом уровень глюкозы и С-пептида крови измеряется натощак и через два часа после однократной углеводной нагрузки. Однократная углеводная нагрузка представляет собой применение 75 г безводной глюкозы или 82,5 г моногидрата глюкозы (для детей нагрузка составляет 1,75 г безводной глюкозы (или 1,925 г моногидрата глюкозы) на кг массы тела, но не более 75 г (82,5 г), растворенной в 250-300 мл теплой негазированной воды. Данное количество глюкозы должно быть выпито в течение не более пяти минут после взятия крови натощак.

Основным показанием для проведения перорального глюкозотолерантного теста с С-пептидом является любое сомнительное значение уровня глюкозы крови (гликемии). Также возможно использовать пероральный глюкозотолерантный тест с С-пептидом для скрининга сахарного диабета 2-го типа у людей с факторами риска развития сахарного диабета:

  • возраст ≥ 45 лет;
  • избыточная масса тела и ожирение (ИМТ ≥ 25 кг/м 2 );
  • семейный анамнез с СД (родители или сибсы с СД 2-го типа);
  • привычно низкая физическая активность;
  • нарушенная гликемия натощак или нарушенная толерантность к глюкозе в анамнезе;
  • гестационный СД или рождение крупного плода в анамнезе;
  • артериальная гипертензия (≥ 140/90 мм рт. ст. или медикаментозная антигипертензивная терапия);
  • холестерин ЛВП ≤ 0,9 ммоль/л и/или уровень триглицеридов ≥ 2,82 ммоль/л;
  • синдром поликистозных яичников;
  • наличие сердечно-сосудистых заболеваний.

Следует помнить, что выполнение перорального глюкозотолерантного теста с С-пептидом должно происходить только по назначению врача.

  • Для диагностики гликемии натощак;
  • для диагностики нарушения толерантности к глюкозе;
  • для диагностики сахарного диабета;
  • для предварительной дифференциальной диагностики типа сахарного диабета.
  • При сомнительном значении уровня глюкозы крови (гликемии);
  • при скрининге сахарного диабета 2-го типа;
  • при проведении дифференциальной диагностики типа сахарного диабета.
  • При беременности;
  • на фоне любого острого заболевания, в том числе инфекционного;
  • на фоне приема препаратов, повышающих уровень гликемии (глюкокортикоиды, тиреоидные гормоны, тиазиды, бета-блокаторы, оральные контрацептивы), – требуется отмена за 3 дня до проведения теста.

Препараты этой группы хорошо переносятся и имеют мало побочных эффектов. Они приводят к замедлению опорожнения желудка и снижению аппетита. Таким образом, они не приводят к увеличению веса. Риск гипогликемии сравнительно низкий. У некоторых пациентов возникал насморк, горло, боли в голове и теле, а также диарея. Долгосрочные исследования по переносимости пока не опубликованы.

Норма

Поскольку C-пептид определяется иммуноанализами, результаты измерения зависят от используемого антитела. Поэтому измеренные значения в основном сопоставимы, только если они были получены с использованием того же аналитические метода. При хемилюминесцентном иммуноанализе следующие показатели С-пептида считаются нормой как у женщин, так и мужчин:

  • После 12 часов голодания (натощак): 1,1-4,4 нг/мл (0,37-1,47 нмоль/л);
  • После приема пищи: до 5,7 нг/мл (1,9 нмоль/л).

Важно! Сдавать анализы необходимо по рекомендации врача. Расшифровку результатов должен делать врач.

Анализ можно сдать в государственной поликлинике, если имеется соответствующее направление от врача. Но при желании можно сделать это и частной лаборатории. При этом направление иметь необязательно. Хоть это и будет стоить денег, но результат, как правило, можно ожидать в более короткие сроки.

Как проходит процедура?

Чтобы получить материал для исследования, необходимо сдать кровь из вены, то есть, провести венепункцию. Кровь помещается в маркированную пробирку – пустую или с гелем.

После забора материала пациент может вести привычный образ жизни. При появлении гематомы в области венепункции назначаются рассасывающие компрессы.

Вы легко найдете нормы перечисленных анализов, сравните с ними свои результаты и сделаете выводы.

Почему С-пептид повышенный, а уровень инсулина в крови нормальный?

Поджелудочная железа выбрасывает в кровь С-пептид и инсулин одновременно. Однако инсулин имеет период полураспада 5-6 минут, а С-пептид – до 30 минут. Вероятно, печень и почки уже переработали большую часть инсулина, а С-пептид ещё продолжает циркулировать в системе.

Анализ крови на С-пептид в диагностике диабета

Поскольку уровень инсулина в крови колеблется сильнее, анализ на С-пептид является более подходящим для диагностики заболеваний, чем показатель инсулина. В частности, именно С-пептид проверяют, чтобы отличить диабет 1 типа от диабета 2 типа. Подробнее см. статью “Диагностика сахарного диабета”. Уровень инсулина в крови слишком сильно колеблется и часто дает недостоверные результаты.

Оцените статью
Добавить комментарий